2岁宝宝一天吃多少盐可以给宝宝吃什么东西
两岁的宝宝尽量的要少盐少油,如果吃过多的盐,可能会对肾脏带来一定的负担,宝宝的饮食每天摄入量0.2G就可以,平时饮食上可以多样化,荤素搭配一定要均衡,不要让孩子吃过多的零食,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,一定要多给孩子补充营养。
2岁宝宝可以吃薏米红豆粥吗
两岁的宝宝可以吃薏米红豆粥的,可以补充营养,有健脾利湿的作用,可以帮助消化,对肠胃都是比较好的,可以治疗脾胃虚弱。要合理膳食,均衡营养,不能过于偏食,不要吃被污染的食物,一定要注意饮食安全,不要任凭孩子暴饮暴食,因为吃的多了容易伤害肠胃。
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