幼儿园大班春季保健知识
春季要特别注意幼儿的疾病和流感预防，要培养幼儿养成良好的卫生习惯，平时要勤洗手，不乱擦眼睛，不要随地吐痰等，建议家长或幼儿园的老师可以早晚用温冷水给幼儿洗脸和洗鼻子，这样不仅可以增强幼儿的抗病能力还可以加强幼儿鼻黏膜对于冷空气的适应能力，而且还要保持室内通风。
幼儿卫生保健季节特点
春季天气变化无常，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康， 使幼儿在春季减少生病的机会，特向家长介绍几种幼儿保健常识。
1. 幼儿衣服的增减要适当，最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。
2.在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通。
3. 带孩子外出时注意不要去人多的地方。
4. 教育孩子注意卫生，防止病从口入。
5. 孩子运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。
6. 盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
幼儿园春季穿衣温馨提示
春季昼夜温差渐增，要注意给宝贝保暖防寒，增添衣物。但是到底给孩子穿多少才合适呢？孩子在幼儿园里，大部分时间是在玩耍中度过，穿衣不对的话，很容易影响活动，也容易诱发意外事故。那么，究竟怎么穿衣才对呢？
保健老师特意整理了科学实用的孩子春季穿衣指南，与家长们分享。
1.不要你觉得冷要让孩子“觉得”冷。
掐指一算，是奶奶觉得你冷，隔辈亲，我们可以理解，但孩子穿衣服的多少，并不是靠大人的感觉去判断的。3岁以上的孩子已能自主表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。
建议小贴士
想要判断宝贝的衣服薄厚是否合适，摸一摸被衣服覆盖的后颈才准确：
① 摸起来温热，说明衣服穿得很合适；
② 后颈发凉，说明衣服穿少了；
③ 后颈出汗，说明穿得过多了；
所以，还是以宝贝的体感为主，家长不要盲目的给宝贝“捂”或“冻”。
2.春捂秋冬要适时
适当春捂有好处，但盲目地春捂，不仅不能让孩子免于着凉，还可能引发“捂热症”，甚至会出现脱水、缺氧等症状。
建议小贴士
15°C以下需要“春捂”
气温在15℃以上时，孩子要循序渐进减衣。便捷开衫、挡风卫衣、轻便马甲等服饰，不仅让孩子逐渐适应温暖的春天，还为季节交替疫病防寒做准备。
3.少穿时尚紧身的衣服
有些家长喜欢给孩子穿时髦的紧身衣、连裤袜、背带裤、拉链裙、连体衣等，虽很好看，但是对于孩子不太适合。这个阶段的幼儿正要锻炼独立穿衣的技能，但是以上列举的这些着装难以穿脱，容易增加孩子的挫败感。
建议小贴士
尽量选择设计简洁、直接套头的衣物；另外，衣服的弹性要好，鞋子方面选择魔术贴的更方便一些，这样才能更好地呵护孩子的健康。
4.安全选择为前提
对于幼儿来说，带有过多装饰如铆钉水钻亮片的衣物都是不适合宝贝穿着的。这些衣物常常容易诱发意外事故，宝贝容易误吞装饰物。
建议小贴士
给孩子购买衣服时，避免购买带绳带的衣服。如果有，最好先把绳带取下来，要查看纽扣、各种饰件的牢固性，防止脱落被孩子误服。
5.合脚鞋子很重要
“冻头捂脚，胜似吃药。”入春，确保孩子脚暖很重要。孩子爱跑又爱跳，时尚靴、高跟鞋、系带鞋，不防滑易摔跤，引发孩子被绊倒，甚至会影响孩子足部骨骼发育。
建议小贴士
给孩子选择舒适、透气、易穿脱的鞋子，防潮易吸汗，透气性好的棉袜子，避免皮质鞋或带小高跟的靴子，方便孩子运动，易于骨骼发育。
春季保健温馨提示
在春季，人们应该进行适当的运动，如踏青、放风筝等户外活动与散步、慢跑、体操、太极拳等体育活动，在舒展筋骨、放松形体的同时，可以通过与自然亲密接触。在这个过程中，享受生活，感受自然的美好，放松紧张的身心。这都能有利于人体阳气的生发，促进气机运行。
婴幼儿卫生保健知识
小孩吃得好，身体发育快，才不至于营养不良，经常生病。在幼儿园里，要注意小孩的日常膳食，合理安排，全方位补充营养，还要注意每一天让小孩摄取充足的维生素和蛋白质，满足身体发育需求。日常鼓励小孩多吃新鲜的蔬菜水果，补充水分，对抗春季干燥。等小孩体内水分多了，营养充足，小孩患病几率低。
早晚气温变化大，要注意给小孩子增添衣服，防止被冷风吹到，着凉感冒。相比成人，小孩适应本事更低，要多加爱护，预防感冒。但要注意的是，不要春捂，因为小孩穿太多，突然脱掉，容易着凉。若小孩运动完，回到屋内再脱衣服，避免肚子受凉。如果小孩汗多，能够用干毛巾擦干手背汗水，再洗澡更换新的衣服。
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