北京 174.17厘米 辽宁174.15厘米 黑龙江 174.13 厘米 山东 173.61 厘米 宁夏 173.03 厘米 内蒙古 172.50 厘米 河北 172.48 厘米 甘肃 172.22 厘米 天津 171.91 厘米 吉林 171.80 厘米 山西 171.64 厘米 新疆 171.61 厘米 陕西 171.59 厘米 上海 171.17 厘米 江苏 171.03 厘米 河南 171.01 厘米 青海 170.35 厘米 安徽 169.24 厘米 浙江 169.00 厘米 福建 168.90 厘米 广东 168.83 厘米 云南 168.67 厘米 江西 168.34 厘米 西藏 168.31 厘米 海南 167.55 厘米 广西 167.48 厘米 贵州 167.25 厘米 重庆 167.16 厘米 湖南 167.09 厘米 四川 166.68 厘米 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。 【世界卫生组织推荐的计算方法】： 男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=（实际体重－理想体重）/（理想体重） 根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。
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